فقدان الوزن والنوم.. تعرف على العلاقة بينهما إذا لم تنم بشكل كاف

كنت تحاول أن تفعل كل شيء للتخلص من هذا الوزن الزائد، لكن هذا لا ينجح ماذا ممكن ان تكون المشكلة؟ بينما يمكن أن تعطل المشاكل الصحية خططك لفقدان الوزن، خاصةً إذا لم تعتني بنفسك جيدًا من خلال إهمال العلاج.
المصدر:اليوم السابع
فقدان الوزن والنوم.. تعرف على العلاقة بينهما إذا لم تنم بشكل كاف

from rss-صحة وطب https://www.youm7.com/story/2022/5/30/فقدان-الوزن-والنوم-تعرف-على-العلاقة-بينهما-إذا-لم-تنم/5771872
via IFTTT